3分49秒58！孙杨禁赛复出首战夺冠，刚刚他又哭了
在刚刚完毕的2024全国夏日游水锦标赛男人400米自在泳决赛中，解禁复出后的孙杨以3分49秒58的成果终究收成冠军！这是孙杨复出后参与的首场赛事，恭喜！
赛后孙杨心情激动，妻子张豆豆出现在后台，本想给他个惊喜，没想到孙杨看到后哭得更厉害了……
赛后孙杨微博发文：
安徽，那是父亲出世的当地，亦是我的本籍故土。今日，我踏上合肥这片土地，敞开全新赛场。这是一场与故土独出机杼的会面，也是回归后的首战。未来，我将怀揣这份酷爱坚决前行，在人生的赛场上铸就更多光辉，不负故土的见证与希望。
我要衷心感谢自己从前走过的每一段路，那些成功、失利与波折，正是它们教会我怎么直面人生的重重困难与应战，怎么让自己益发刚强与自傲。
我更需感恩爸爸妈妈、爱人、教师、朋友与静静一路陪同我的人。是他们给予的关爱、支撑与协助，让我愈加珍爱生射中的每一个瞬间。每一次遇见，都是命运的奉送，都值得我用心收藏。
此前预赛中，孙杨以3分54秒98的成果排名悉数运动员第二晋级。
看台上，孙杨的父亲母亲早早就落座，二老穿的仍是孙杨之前奥运会夺冠时的赤色幸运色，对他们来说，间隔上一次现场看儿子竞赛，也现已曩昔了好久。
孙杨复出后的首场竞赛，成为本次竞赛最大的焦点。数百名多年以来一向支撑着孙杨的泳迷从全国各地赶来合肥，为偶像加油助威。
全国的媒体同行也齐聚合肥体育中心游水馆，混合采访区被堵得风雨不透，现场采访如此“张狂”的状况，现已良久不见了。
上午的预赛一完毕，微博热搜前10，和“孙杨”相关的就占了7条之多。
被禁赛4年零3个月，解禁复出后，33岁的年纪和一群小自己十几岁的小队员同场竞技，孙杨自己也笑了。“和年轻人比的话，我都现已大他们一轮（12岁）了。再次参与竞赛，是为了证明自己，但不是像曩昔相同证明孙杨有多牛，只想证明33岁了仍然能够。”
这次夏日锦标赛，孙杨只报名参与400米自在泳一个项目。究竟从2012年到2024年，这个写着“SUN YANG”的奥运会纪录，现已坚持了12年之久。
孙杨全程重视了巴黎奥运会男人400米自在泳决赛，完毕后长出一口气，“这纪录还能再存在4年。”3分40秒14，男人400米自在泳奥运会纪录仍是孙杨的，他觉得到现在来看依旧是一种浓浓的自豪感。
孙杨，我国男人自在泳名副其实的代表人物，两届奥运会独得三枚奥运金牌。但由于曾轰动一时的“暴力拒检”事情，孙杨被判禁赛，终究经世界泳联、世界反兴奋剂组织、世界体育裁定法庭、瑞士联邦最高法院判决，孙杨的禁赛时间从8年减为4年零3个月。
2024年5月28日禁赛期完毕后复出。
这四年多的时间里，孙杨错过了东京奥运会、家门口的杭州亚运会和巴黎奥运会，但他从没脱离游水，也做了许多自己喜爱做的事。“我喜爱金融，读了长江商学院；也有更多时间陪同家人。其实四年里，我的日子十分简略，练习、学习、作业、陪同家人四条线。下午两三点练习，最早也要晚上7点才脱离，练习完还要医治。”孙杨说，对任何正常人来说，时间久了都会有慵懒，想歇息，但他会不断地调整自己、克服困难。
孙杨说，觉得自己现已走完了窘境和波折，他很喜爱现在的自己。坚持、意志、家人的支撑温温暖爱，支撑他走过了这四年韶光。
这四年里最难熬的时间是什么？
“和比完赛站在领奖台上的感觉特别像。”孙杨的答复有点出其不意，“拿完奖后，你不会一向沉浸在高兴里，更多是回想到这些年来的支付和尽力。今日回过头看，好快，1500多天，静下心来看，四年每一天其实还蛮苦的。”
只要一个人的练习，在自家楼下小区健身房，冬季装饰没有暖气，很冷，那种孤独感，难以言明。这些日子里，孙杨也看到许多批判、责备，乃至影响到他的家人，“很伤心很苦楚很愤恨。这四年，其实我自己还好，每次一想到家人的时分，就会有许多内疚。”
除了游水，四年里，孙杨还解锁了另一个身份：一位老公。与前艺术体操运动员张豆豆结婚后，这对“神仙眷侣”也是羡煞旁人。
妻子张豆豆也在看台上为孙杨加油
这次复出参赛，张豆豆也在交际媒体上给老公助力，提到家人的支撑，孙杨又动情落泪。
他说：哭是一种心情的发泄，会哭的人很仁慈，有情感思绪，并不是脆弱不行刚强，有阅历有进程有感而哭。
在外界看来，现在的孙杨无论是待人处事仍是承受采访，都老练慎重了许多，但在他自己看来，老练的规范，还不行，“至少没到达爸爸妈妈和太太的规范。”
启航、巅峰、波折、再动身。
说起自己的游水运动生计，孙杨总结了这四个词，他说，就像心电图相同，二十多年的运动生计，起起落落，但遇到波折是功德，早发现、早处理。
大放异彩的伦敦和里约，失落的东京和巴黎，我们最想问的是，4年后的洛杉矶，还能见到孙杨吗？“能参与，我一定会竭尽全力；假如没有机会参与，也不会有惋惜，顺从其美。我不想给自己背上太大的压力。”
那么，让我们祝愿这个终身酷爱游水的男人，站上再次动身的跳台，能更自在畅快地向前进。
来历：橙柿互动 记者 殷佩琴
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北京时间11月13日，NBA杯小组赛首战，雄鹿对阵猛龙。两支球队局面状况均欠安，开端前双方为联盟战绩最差的两支球队。雄鹿当家后卫达米恩-利拉德此役因脑震荡维护协议缺席，而猛龙后卫伊曼纽尔-奎克利则因手肘受伤缺阵。
雄鹿在半场以54-43抢先，猛龙在第三节局面打出一波11-0的小高潮。雄鹿则敏捷以一波11-2回应。雄鹿第三节中段开端摆开比分，并在第四节初将抢先优势扩大到21分。猛龙在竞赛剩下不到五分钟时一度将分差缩小至10分，但未能进一步迫近。终究，雄鹿以99-85的比分打败猛龙。
雄鹿本场三分线外手感冰凉，全场三分仅56投16中，射中率缺乏商城，但他们攻防两头都在内线建立了优势。扬尼斯-安特托昆博得到全队最高的23分以及4篮板7助攻，鲍比-波蒂斯候补砍下17分8篮板，布鲁克-洛佩兹得到13分7篮板3助攻3封盖。猛龙全队只要3人得分上双，格雷迪-迪克砍下全场最高的32分。
北京时间11月24日，NBA杯小组赛次战，雄鹿对阵上一届NBA杯赛的亚军步行者。步行者在上赛季和雄鹿的11场比武中赢下了8场，包含在季后赛首轮以4-2筛选雄鹿。雄鹿主帅道格-里弗斯赛前表明，球队在面临步行者时会有额定的动力。
雄鹿的确表现出了这种动力，他们在全场竞赛从未落后。在竞赛剩下不到10分钟时，步行者一度落后20分，但他们在5分52秒时将距离缩小到108-102。尔后，雄鹿在字母哥的带领下稳住形势，终究以129-117力克对手，获得NBA杯小组赛第二场成功。
全场竞赛，字母哥砍下37分10篮板11助攻的大号三双数据，近四场竞赛第2次砍下三双。利拉德得到24分12助攻，波蒂斯候补得到17分，特伦特得到赛季新高的18分。步行者方面，西亚卡姆得到25分8篮板，马图林得到29分9篮板，哈利伯顿得到18分9助攻。（NBA官网）
此役之后，雄鹿获得了三连胜，近六场竞赛赢下五场，他们逐步从赛季初的低迷中反弹。
北京时间11月28日，NBA杯小组赛第三战，雄鹿对阵热火。赛前，字母哥因左膝肿胀在赛前暂时被扫除在大名单之外。
此役，雄鹿在三分线外手感炽热，全场三分42投20中，仅三分就比热火多得30分（热火三分29中10）。雄鹿本场最多曾抢先22分，热火末节曾三度将分差缩小为1分，但一直未能完结反超，终究时间AJ-格林接连射中两记三分，协助雄鹿以106-103打败热火。
利拉德全场得到37分12助攻，这是他职业生涯中第30次至少砍下35分10助攻，与阿伦-艾弗森并排NBA常规赛历史上第九多。此外，洛佩兹得到13分3篮板3封盖，波蒂斯得到11分6篮板。巴特勒贡献了热火全队最高的23分以及4篮板5助攻。
此役之后，雄鹿获得了5连胜，胜率赛季初次回到50%。他们在NBA杯小组赛获得3胜0负，暂时逾越2胜0负的活塞领跑东部B组。
北京时间12月4日，NBA小组赛收官战，雄鹿对阵活塞。这场竞赛的胜者将确定东部B组的头名晋级筛选赛，负者则需要和其他球队竞赛外卡名额。
雄鹿局面手感炽热，上半场结束时投篮射中率超越70%，现已获得19分抢先，活塞下半场没能缩小分差，终究雄鹿以128-107大胜活塞，以4胜0负的成果确定东部B组头名，晋级NBA杯四分之一决赛。
字母哥此役仅出战28分钟，投篮11中10得到28分7篮板8助攻。利拉德得到37分12篮板，全场投进8记三分（13中8）。在两人的带领下，雄鹿获得了7连胜，曩昔10场竞赛赢下了9场。在赛季初2胜8负的低迷局面后，雄鹿现在的战绩来到11胜9负，排名升至东部第五。
雄鹿晋级之路回忆：字母哥利拉德联手一路“北伐”
北京时间12月4日，雄鹿今天打败活塞后，NBA杯小组赛获得了4胜0负的战绩，并以+40的净胜分力压尼克斯确定一号种子，他们将在四分之一决赛中对阵戏法（北京时间1月11日早8点）。下面让我们一起来回忆一...
他为这趟游览拟定了缜密的行程，时刻准确到分，并排出了Plan A到B到C，以备任何或许产生的意外。他还专门预备了四件不同色彩的短袖T恤，依据五岳对应的五行色彩来穿。每到山顶，他要找到地标来拍摄，哪怕需求为此等候半个小时。
张楠热衷于打卡，但和大多数过夜海底捞，夜爬泰山、华山的大学生「特种兵」不同，张楠本年30岁，现已作业，没有买房，也没方针。他取消了本年的存钱方案，以一份《40次周末逃离成都方案》取而代之。
他从前熟练掌握人生这场游戏的「上岸」规矩。大学年代，他修了两个学位，考研的成果是专业榜首，后来，他也参加考公大军，做了一段时刻的公务员。谈及挣钱，他将理财视作一场「反人道」的游戏，所以要抛除悉数个人情感，要像机器相同考虑，才干取得胜利。但在一次又一次的行进中，张楠也开端产生疑问，他觉得，自己如同不太喜爱这样的游戏。
所以，他挑选辞去职务，回身走向新疆、西藏，一座座山川湖泊。现在，张楠的人生方针是35岁前周游我国，再用一辈子的时刻周游国际。
但提及游览和人生的含义时，张楠反复用的，仍然是方针、挑选、格式这些词。他身体跳出了体系，但仍被社会成见困扰，或许这便是在成家立业的年岁还「游手好闲」的价值。在实践中，张楠仍是一个不想迟到早退的好职工，会操心思财，也会考虑如何将游览Vlog拍得有流量，变现也能多一些。他期望用一次次的出走彻悟，回来后，也如同的确了解了什么，但问及他是怎样想了解的，他却答不上来。
在这趟五岳之行中，张楠把爬山比做「翻越人生的浪浪山」。本年年头，「翻越浪浪山」这个说法曾在年青人中盛行，人们想要质疑，想要打破捆绑、逃离现状，但等真实翻过了浪浪山，却不知道外面等候着的又将是什么。日子或许是一重重的翻越、受困与再次翻越，在这个含义上，张楠也是许多人。而所谓的答案，或许只要向前看才干找到。
以下依据张楠的叙述拾掇。
文｜李雨凝
修改｜槐杨
图｜（除特别符号外）受访者供给
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